パイトゥー（排毒） 何でも屋さんな感じですが、何か？（part２）
話長くない？（笑）
ですよねー（笑）何でも屋になっていくのはここからやねんけどな（笑）
さすが。あなた（笑）
part１のあの過程がなければ今の私はないねん！！（笑）では続きいきましょか。
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2020-03
パイトゥー（排毒） 体の話 何でも屋さんな感じですが、何か？（part１）
確かに。（笑）ベリーダンス、カポエイラ、ヨガ、体操って何を目指してるのかな。って思うよね。（笑）
よく言われる（笑）昔からそうやねん。とりあえずなんでもやってみたいから始まって、ずっと続けてるのが、ベリーダンスっていうだけ。
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台湾生活 台湾の新型コロナウィルス状況
世界中で大流行となった新型コロナウィルス肺炎。日本でも今は８００人を超え、死亡例も増えています。毎日台湾でも、台湾の状況、日本の状況どちらもニュースに上がってきています。台湾でおこっている状況をお話しします。
海外から帰ってきた人か...
パフォーマンスアップ ベリーダンサー限定モニターpart２
台湾でWSを受けるついでにセッション受けてくださいました。
お二人一緒にセッションをしたのですが、腕のワークだけでも肩、顔、お尻に変化を感じていただき、お二人で鏡見ながらワイワイ楽しくさせていただきました。
モニターセッション...
パフォーマンスアップ 美構造メソッドを体験していただいた方効果の例
自分自身、ダンスを習っていることもあり、ダンサーさんへの指導が多かったります。その中でも、日本でフュージョンベリーダンス界では有名なお二人がちょうど台湾で、ベリダンサー限定モニターを実施していたときに台湾にこられて、受けていただきました。...
体の話 ぞうきんしぼりダイエット
美構造®︎藤原ヒロシ先生の第二著書です。
私のボディーワーカー人生が始まったのはこの美構造メソッドから。美構造＠メソッドに出会って、腹圧、古武術、体をつながり、肩甲骨、肋骨、仙骨、骨盤、足と言ったところに注目したトレーニング...
パフォーマンスアップ 期間限定「美ボディ部」活動
美ボディ部って何？何？何？ダイエットとかするの？
みんなで健康的で機能的な体づくりを一緒にしようの場所です。
春休みの前倒し
コロナウィルスの感染対策で日本が今日から、もしくは明日から小中高の強制的な春休...