2020-03

パイトゥー(排毒)

何でも屋さんな感じですが、何か?(part2)

話長くない?(笑) ですよねー(笑)何でも屋になっていくのはここからやねんけどな(笑) さすが。あなた(笑) part1のあの過程がなければ今の私はないねん!!(笑)では続きいきましょか。 ...
体の話

何でも屋さんな感じですが、何か?(part1)

確かに。(笑)ベリーダンス、カポエイラ、ヨガ、体操って何を目指してるのかな。って思うよね。(笑) よく言われる(笑)昔からそうやねん。とりあえずなんでもやってみたいから始まって、ずっと続けてるのが、ベリーダンスっていうだけ。 ...
台湾生活

台湾の新型コロナウィルス状況

世界中で大流行となった新型コロナウィルス肺炎。日本でも今は800人を超え、死亡例も増えています。毎日台湾でも、台湾の状況、日本の状況どちらもニュースに上がってきています。台湾でおこっている状況をお話しします。 海外から帰ってきた人か...
パフォーマンスアップ

ベリーダンサー限定モニターpart2

台湾でWSを受けるついでにセッション受けてくださいました。 お二人一緒にセッションをしたのですが、腕のワークだけでも肩、顔、お尻に変化を感じていただき、お二人で鏡見ながらワイワイ楽しくさせていただきました。 モニターセッション...
パフォーマンスアップ

美構造メソッドを体験していただいた方効果の例

自分自身、ダンスを習っていることもあり、ダンサーさんへの指導が多かったります。その中でも、日本でフュージョンベリーダンス界では有名なお二人がちょうど台湾で、ベリダンサー限定モニターを実施していたときに台湾にこられて、受けていただきました。...
体の話

ぞうきんしぼりダイエット

美構造®︎藤原ヒロシ先生の第二著書です。 私のボディーワーカー人生が始まったのはこの美構造メソッドから。美構造@メソッドに出会って、腹圧、古武術、体をつながり、肩甲骨、肋骨、仙骨、骨盤、足と言ったところに注目したトレーニング...
パフォーマンスアップ

期間限定「美ボディ部」活動

美ボディ部って何?何?何?ダイエットとかするの? みんなで健康的で機能的な体づくりを一緒にしようの場所です。 春休みの前倒し コロナウィルスの感染対策で日本が今日から、もしくは明日から小中高の強制的な春休...
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