オンラインレッスン 年齢はただの数字だけど…。 先日、年齢はただの数字というブログを書きました。 今日は年齢はただの数字だけど、 大人の私たちには、年齢はただの数字だと胸を張って言えるには、大事なことがあります。 年齢を重ねると怖い事 先日、私がカポエイラのレッスン中... 2020.11.15 オンラインレッスンぞうきんしぼりパフォーマンスアップボディメンテナンス体の話体の運用法体軸強化古武術姿勢改善意識美構造身体操作法
体の話 ありがとう仙骨。 先日、私自身、台湾で初めて一ダンサーとしてグループでですが大きな舞台に立たせていただきました。 その時のお話です。 仙骨の大切さに改めて気づいた日でもあったんです。 今日はそのお話です。 今までにない膝の痛... 2020.10.13 体の話体の運用法体軸強化体軸強化古武術姿勢改善意識身体操作法
意識 妄想と活力 かつて私は暴走族ならぬ、妄想族の総長と言われた女です。(笑)その妄想は幅広く、漫画の世界のような現実にあり絵もしない夢話のような妄想から、今目の前の出来事を残酷化させる、自分にとって不安を煽るようなよくないと言われる妄想、所謂、人間ウォッ... 2020.08.19 意識