パフォーマンスアップ

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言葉と感覚

最近、言葉の表現の限界を感じています。同じ言語を使っているのに、なんで伝わらない?これをずっとその人の性格とか、変な人とかで片付けていたような気がするんです。 同じ言葉でも、その人それぞれで意味が違う。 擬音語、擬態語なんかは...
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科学的根拠がないものは信用できないの?

もともと看護師だった私は、何かといえば、「科学的根拠」というものが物差しとして判断したりします。(仕事ではです。) 科学的根拠がなければ、看護行為として使用したくても却下されたりします。根拠がないものは安全性が確立されていないと考え...
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姿勢について思うこと

「ダンスを教えないダンス教室」で今、美構造®︎メソッドの一番新しい姿勢システムを導入しました。今回、なんで姿勢システムを取り入れたのか、姿勢について思うことを書こうと思います。 姿勢の重要性 前々から、姿勢の大切さとか、重要性...
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年齢はただの数字だけど…。

先日、年齢はただの数字というブログを書きました。 今日は年齢はただの数字だけど、 大人の私たちには、年齢はただの数字だと胸を張って言えるには、大事なことがあります。 年齢を重ねると怖い事 先日、私がカポエイラのレッスン中...
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年齢はただの数字です。

18歳超えてからの口癖やったりするです(笑)老化を受け入れられないからとかいろんな意見もありますが(笑) 今、私は身体の使い方を教えている中で、これは自信を持って言える様になった言葉です。 逆に言えば、そう言わないとやっていけ...
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10月も引き続きレッスンさせていただきます!!!

10月もFigオンラインスタジオで水曜日の午前10:30〜11:30(日本時間)のレッスンを担当させていただきます!! こちらからFigオンラインスタジオに飛べます!! 10月のテーマは下半身 9月は上半身でも、横隔膜(...
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8月もFigオンラインスタジオでレッスンさせてもらいます!

写真が一人間違え探しみたいになっているってことは知っている。(笑) タイトル長くてすんません。(笑)Figさんが作ってくださったオンラインスタジオのホームページ素敵すぎてびっくりですね!!!特に写真がですよ!ベリーダンスのシ...
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メルマガ始めます。

メールマガジンとは 皆さん聞いたこともあると思いますが、メールマガジンはなんぞ?と言うところをちょっとだけ。メールアドレスと登録していただいた方に直接、私の情報などをお届けするモノです。ダイレクトメールにも近いです。マガジン...
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紐の力。

一般的なまる紐です。 フラッター部でも登場しました フラッター部とは、フラッターをできるようになろうと言う目的で、フラッターに必要な体の要素のために、トレーニングや、体の使い方をシェアしたり、フラッターをオンラ...
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気がつけば1ヶ月以上経っていた。。。

ブログ前の更新から1ヶ月経っていた。。。。 一体何やってたの?? いやいや、とにかく忙しい1ヶ月を過ごしておりました。いろんなことがありすぎて、自分の時間が取れずに今までやってきました。色々報告させてください。 ...
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