パフォーマンスアップ 年齢はただの数字です。 18歳超えてからの口癖やったりするです(笑)老化を受け入れられないからとかいろんな意見もありますが(笑) 今、私は身体の使い方を教えている中で、これは自信を持って言える様になった言葉です。 逆に言えば、そう言わないとやっていけ... 2020.11.12 パフォーマンスアップボディメンテナンス体の話体の運用法体軸強化体軸強化姿勢改善美構造
オンラインレッスン 日本のレジェンドはやっぱり凄かった。 11月3日の午前中から始まったオンラインワークショプ。 海老原美代子先生と小松芳先生は日本のベリーダンサーならみんな知っているレジェンド。このお二人がいたから、日本のベリーダンス界が発展したわけです。 私もいつかは受け... 2020.11.03 オンラインレッスンボディメンテナンス体の話体の運用法体軸強化体軸強化身体操作法
体の話 ありがとう仙骨。 先日、私自身、台湾で初めて一ダンサーとしてグループでですが大きな舞台に立たせていただきました。 その時のお話です。 仙骨の大切さに改めて気づいた日でもあったんです。 今日はそのお話です。 今までにない膝の痛... 2020.10.13 体の話体の運用法体軸強化体軸強化古武術姿勢改善意識身体操作法
オンラインレッスン 10月も引き続きレッスンさせていただきます!!! 10月もFigオンラインスタジオで水曜日の午前10:30〜11:30(日本時間)のレッスンを担当させていただきます!! こちらからFigオンラインスタジオに飛べます!! 10月のテーマは下半身 9月は上半身でも、横隔膜(... 2020.09.28 オンラインレッスンパフォーマンスアップボディメンテナンス体の話体の運用法体軸強化体軸強化古武術姿勢改善美構造
体の話 大好評!?エガチャレの方法。 先日、私がチャレンジしてる行った「エガチャレ」です。でもハッシュダぐは#エガチャレンジだった(笑) エガちゃん3点倒立の方法 前回もここに触れました。普通の三点倒立と違って、側頭部が床につくタイプなんです。... 2020.08.12 体の話体の運用法体軸強化体軸強化古武術姿勢改善身体操作法
体の話 江頭2:50にチャレンジ。略して#エガチャレ。 はい。これ。うちの主人がカポエイラをやっていた頃、どこへ行ってもこのポーズで写真を撮っていました。主人の今はフリースタイルサッカーという道を見つけ、常に写真や動画はボールと一緒です。あのキャプテン翼くんと一緒で、ボールと友達です。... 2020.08.05 体の話体軸強化体軸強化古武術美構造
オンラインレッスン 8月もFigオンラインスタジオでレッスンさせてもらいます! 写真が一人間違え探しみたいになっているってことは知っている。(笑) タイトル長くてすんません。(笑)Figさんが作ってくださったオンラインスタジオのホームページ素敵すぎてびっくりですね!!!特に写真がですよ!ベリーダンスのシ... 2020.07.29 オンラインレッスンパフォーマンスアップボディメンテナンス体の話体軸強化古武術姿勢改善美構造
パフォーマンスアップ メルマガ始めます。 メールマガジンとは 皆さん聞いたこともあると思いますが、メールマガジンはなんぞ?と言うところをちょっとだけ。メールアドレスと登録していただいた方に直接、私の情報などをお届けするモノです。ダイレクトメールにも近いです。マガジン... 2020.07.02 パフォーマンスアップボディメンテナンス体の話体軸強化台湾生活姿勢改善
オンラインレッスン 紐の力。 一般的なまる紐です。 フラッター部でも登場しました フラッター部とは、フラッターをできるようになろうと言う目的で、フラッターに必要な体の要素のために、トレーニングや、体の使い方をシェアしたり、フラッターをオンラ... 2020.06.29 オンラインレッスンパフォーマンスアップ体の話体軸強化古武術姿勢改善
オンラインレッスン 気がつけば1ヶ月以上経っていた。。。 ブログ前の更新から1ヶ月経っていた。。。。 一体何やってたの?? いやいや、とにかく忙しい1ヶ月を過ごしておりました。いろんなことがありすぎて、自分の時間が取れずに今までやってきました。色々報告させてください。 ... 2020.06.15 オンラインレッスンパフォーマンスアップらーちん(樂筋操)体の話体軸強化古武術台湾生活姿勢改善美構造